喝苏打水会长胖吗(喝苏打水会胖吗)
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1. 苏打饮料是液体魔鬼。
2. 苏打饮料中没有任何可让人体吸收的营养。
3. 苏打饮料中磷的含量高,所以会加速体内钙的流失,正如钠与咖啡因的作用一样。
4. 这会让人们患上骨质疏松症。
5. 打饮料中还含有什么,那就是大量的糖,这显然是女孩们减肥的绊脚石!
6. 所以,如果你再继续喝苏打饮料,就不会有庆祝自己瘦身成功的那一天。你非要坚持喝的话,结果可能会更糟。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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